Что нужно знать перед сеансом Флоатинга

1. Перед сеансом:

Не делайте эпиляцию в день Флоатинга

Не употребляйте алкоголь и наркотические средства перед сеансом Флоатинга

- Не употребляйте тонизирующие напитки – кофе, крепкий чай

- Примите душ, смойте косметику, снимите украшения и контактные линзы

2. Во время сеанса:

- Используйте беруши в целях звукоизоляции и предотвращения попадания соли.

- Не трите глаза руками. Если раствор попал в глаза и их защипало, потерпите, это ощущение пройдет через пару минут.

- Постарайтесь не делать резких движений (помните, вы будете практически в невесомости). Оптимальнее всего вытянуть руки в стороны и разместиться по центру. Рукам будет удобно в положении как будто на подлокотниках кресла.

- Расслабляйтесь, расслабляйтесь, расслабляйтесь! Основной очаг напряжения при Флоатинге – шея. Испуг отпустить ее, чтоб не утонуть мешает расслабится. Не волнуйтесь – плотность раствора не позволит голове опустится. Смело расслабляйте шею – и вы получите от сеанса Флоатинга массу удовольствия! 

- Ощущения невесомости очень необычные и если вдруг вам покажется, что вас крутит на поверхности (хотя вы будете лежать неподвижно на поверхности воды), то просто протяните руку в сторону и коснитесь стенки ванны. Как только в мозг поступит информация, что вы не где-то в невесомости, а лежите на земле и рядом есть твердые гладкие предметы, то тут же все придет в норму.

- за 5 минут до окончания сеанса включится свет, зазвучит музыка – сеанс подошел к концу, пора просыпаться!

3. По завершении сеанса:

- Перед тем как встать, рукой сгоните соленую воду с волос к затылку и постарайтесь голову вперед не наклонять (во избежание попадания солевого раствора в глаза).

- Возвращайте себя в мир ощущений плавно: сядьте, минутку посидите, потом медленно и аккуратно вставайте, тщательно сгоните руками солевой раствор с тела.

- Выходя из флоат-ванны будьте осторожны. Раствор английской соли очень скользкий.

- Смойте под душем солевой раствор с кожи чистой теплой водой.

Соблюдая эти нехитрые правила, вы сможете получить максимум удовольствия от замечательной процедуры – Флоатинга! 

Когда следует отложить сеанс?

Сеансы флоатинга зачастую входят в курс реабилитации после ряда заболеваний сердечно-сосудистой системы, болезней опорно-двигательного аппарата, неврологических заболеваний, хронической усталости, бессонницы и других патологических состояний.

Тем не менее, у Флоатинга существуют противопоказания:

- состояние алкогольного или наркотического опьянения
- эпилепсия, психические нарушения (сейчас, недавно или в прошлом).
- низкое давление
- диабет, инсулинозависимость

Мы просим Вас быть внимательными к своему здоровью и, если у Вас есть какие-то из указанных противопоказаний, воздержитесь от сеанса Флоатинга. 

Психологические особенности Флоатинга

1. Не ожидайте ничего!

Сеанс Флоатинга снимает стресс, тело расслабляется, наполняется энергией... И все-таки первая реакция у людей на процедуру бывает различная: от скуки до полнейшего восторга. Советуем не ожидать от процедуры ничего особенного и отнестись к ней, как к эксперименту. Тем более что каждый сеанс Флоатинга – уникален!

2. Добейтесь неподвижности тела в воде!

В первый момент, погрузившись в соляной раствор, тело будет прибывать в движении. Для того чтоб остановится, упритесь руками в стенки ванны. Для чего это нужно? Чтобы во время сеанса не натыкаться на стенки ванны, это отвлекает от процесса расслабления.

3. Расслабьтесь!

После того как вы остановились, руки положите вдоль тела, некоторые закидывают их за голову, поэкспериментируйте, как вам будет удобнее. Труднее всего расслабить шею. Тут есть небольшой совет. Попробуйте опереться затылком о воду – т.е. закиньте голову как можно дальше назад, чтобы шея была расслаблена. Уши будут в воде, но лицо, в любом случае, будет над водой. Либо воспользуйтесь надувной подушкой.

4. Наслаждайтесь!

В начале процедуры горит приглушенный свет, и играет негромкая музыка. Через некоторое время музыка и свет будут выключены, и наступит полная тишина и темнота. Если вы хотите, чтобы музыка или свет оставались включенными, то сообщите об этом администратору перед сеансом. В тишине у вас появится возможность насладиться покоем и отдохнуть от мыслей. Температура воды в капсуле равна температуре расслабленного тела, так что наслаждайтесь комфортом!

5. Не беспокойтесь!

Ванна оборудована вентиляционной системой, куда постоянно подается подогретый свежий воздух. Если вдруг возникнет ощущение нехватки воздуха, не беспокойтесь – воздуха там достаточно!

В закрытой ванне имеется небольшой характерный запах соли. Вдыхайте глубже – морской воздух полезен для легких.

Раствор соли Эпсома является отличным антисептиком. В таком насыщенном солевом растворе, как и в Мертвом море, отсутствуют бактерии и вирусы. Также после каждого сеанса происходит трехкратная механическая и ультрафиолетовая очистка воды, поэтому вы можете быть абсолютно спокойны о гигиене!

Если во время сеанса вам понадобится помощь, вы всегда можете нажать кнопку вызова администратора.

МЫ В КОНТАКТЕ

 

МЕНЮ САЙТА

МЫ НА СВЯЗИ

ул. Монастырская, 93б (за магазином Yoke), 

т. +7 (342) 202-32-11

 

 

Яндекс.Метрика
Создание и продвижение сайта. Copyright © 2016 SPA-студия «Флоат Dreams»
Каталог Статей Интернета !
<--meta name="mixcrm-client-id" content="419.a32447">